人人都知道，吸烟有害健康，但还是有很多人控制不住自己的烟瘾，忍不住地去抽它！这样的自己肺部的伤害非常的大，容易引起肺癌，导致身体健康走到极端，接下来呐，就让小编为大家分享几个香烟的“死对头”吧，喜爱抽烟的人“尽情抽”，绝对不要给“肺癌”留任何机会！

第一种是罗汉果

罗汉果属于一种中药名，时为葫芦科植物罗汉果的干燥果实。具有清肺利咽，化痰止咳，润肠通便的功效。主治咳喘，咽痛，便秘。很有利于身体的健康，因可以清肺利咽，所以抽烟吃它不会对肺部有很大的伤害

第二种是鱼腥草

鱼腥草搓碎有鱼腥气，味微涩。辛，微寒。归肺经。有清热解毒，消痈排脓，利尿通淋的功能。而且还能用于肺痈吐脓，痰热喘咳，热痢，热淋，痈肿疮毒。所以能不会对肺部造成很大的伤害

第三种是山竹

山竹不但具备抗氧化能力，也有助增进免疫系统健康，令人身心舒畅，还具有降火功效，主治脾虚腹泻，口渴口干，烧伤，烫伤，湿疹，口腔炎，专治青春痘的功能。所以非常有利于肺部的健康。但是若不慎吃过量，记住用红糖煮姜茶解除。